曹為霖大夫保舉：一旦發現菌群失調－機能外套現金回饋5%：ezo.tw/anz

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曹為霖院長：進一步增加抗體生成讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。另外，也幫助膠原蛋白生成深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天1種高維生素C水果維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒曹為霖醫師：活動員的腸道中的有益菌更多。

讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。進一步增加抗體生成同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。和甜食會影響人體製造白血球同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。曹為霖醫師保舉：因為狗愛好室外流動

茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環維霖診所院長發現：保持腸道菌群平衡的目的。

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體育中間／黃嘉彣報道

泳壇傍邊已呈現跨性別泳將湯瑪斯（Lia Thomas），卻因接連在女子賽事奪冠引發相當大的爭議，庫瑪哈拉固然同樣成為了桌球界首位跨性別運動員，但他是將生理性別轉換成男性，也就是說庫瑪哈拉未來將面臨的挑戰，將要比曩昔還來的艱困很多。

▲庫瑪哈拉（Luca Kumahara）將來將以男兒身投入桌壇。（圖／翻攝自庫瑪哈拉IG）

巴西桌球好手庫瑪哈拉（Caroline Kumahara）近日宣布將積極爭奪2024年巴黎奧運男單的資曆，這聽起來本是一件稀鬆平凡的事，不外庫瑪哈拉曩昔可是女球員，曾經奪下拉丁美洲盃女單冠軍的她近期完成變性手術，也將名字改為盧卡（Luca Kumahara），未來他將以男兒身投入須眉桌球賽事。

過往身為巴西女單好手，庫瑪哈拉只在桌球拉丁美洲盃上別離奪下女單、女雙及混雙的冠軍，不過活著界賽場上沒有繳出太好成就，更別說是身在充斥著怪物的男子桌壇，庫瑪哈拉選擇以男性身分參與賽事，對他來講是一項極為艱巨的挑戰，也必將被投以異常眼光看待，但庫瑪哈拉接管採訪時表示自己並沒有想太多，也很慶幸能以最自在的體例睜開糊口。

決意轉戰男子戰場的庫瑪哈拉，得從程度較低的比賽慢慢提高世界排名，力拚以男選手身分拿下2024年巴黎奧運的入場券，若成功如庫瑪哈拉所願，他將會成為桌壇中的一段佳話，不過在巴西今朝男選手的聲勢傍邊，就屬名將Hugo Calderano實力最頂尖，女子部份則是沒有太多好手，庫瑪哈拉跨性別的決定將對巴西女單造成衝擊。